ちょっとくだらないBLOGを一つ。
ギターもピアノも、5本の指をバラバラに動かさないといけないですよね。ギターのハンマリングオンやピアノのトゥリルなんかは指の力も必要。これ、人差し指と中指はいいんだけど、薬指だとなかなか難しい。ギターの右手も薬指はなかなか使いづらいもの。
そこで簡単な練習法？を動画にしてみました。5本の指を全て机につけた状態から、指1本ずつで机を叩いていく。やってみるとわかりますけど、中指だと机を叩くときにいい音が出るけど、薬指だとなかなか出ない。やっぱり薬指は動きづらいのです。これで薬指も他の指と同じくらいの音が出るようになればいいんじゃないかな。
なーんて、なんの根拠もなく適当なこと言ってます(笑)
これが指の動きを良くする練習になるのか、指の動きが良くなった確認方法なのか、どっちかわからないけど、とにかくどこでも簡単にできるので、お試しください。
普段使わない筋肉や神経を動かすのは認知症予防にも良いらしいので、この運動も効果あるかもしれません。。？
